Brasileiros querem diminuir tempo de tela, mas passam mais de 9 horas por dia conectados: pesquisa da Bain revela que o tempo excessivo no mundo digital cria sentimento de culpa

Brasileiros querem se desconectar, mas passam 9h/dia em frente às telas

Pesquisa da Bain mostra que, apesar do uso intenso da internet e redes sociais, brasileiros desejam reduzir tempo online e buscam equilíbrio digital

A nova edição do estudo Consumer Pulse, realizado pela Bain & Company, revela uma contradição no comportamento digital dos brasileiros: embora estejam entre os mais conectados do mundo, 28% dos entrevistados afirmam querer minimizar as horas dedicadas ao mundo digital.

Enquanto a média global de uso da internet é de 6h38 por dia, o brasileiro passa 9h13 conectado, das quais 3h37 estão alocadas nas redes sociais. O país também registra 1,2 smartphone por habitante, o que indica amplo acesso à tecnologia.

No tempo livre, as atividades digitais são a segunda ocupação mais comum, atrás, apenas, de tarefas domésticas. Apesar disso, quando questionados sobre os hábitos que gostariam de mudar, o tempo em frente às telas aparece em primeiro lugar, com prioridade em relação a temas como alimentação ou sedentarismo. O desejo de minimizar o tempo no celular é justificado pela distração causada por estímulos digitais (35%), os efeitos percebidos sobre a saúde e o bem-estar (28%) e a sensação de culpa associada ao uso excessivo das tecnologias (18%).

O estudo também mostra a presença crescente da inteligência artificial (IA) no cotidiano e revela que 62% dos entrevistados já usaram alguma ferramenta de IA. Destes, 64% acreditam que a tecnologia pode facilitar tarefas diárias e 55% enxergam nela uma fonte de novas oportunidades de trabalho. Em contrapartida, 47% expressam preocupação com o uso de seus dados, 44% se dizem despreparados para lidar com a tecnologia e 40% temem que a IA substitua seus empregos.

Para Ricardo De Carli, sócio da Bain responsável pelo estudo, “os dados refletem um momento de transição, no qual o uso intenso da tecnologia convive com a busca por maior equilíbrio e com dúvidas sobre os impactos das inovações na saúde. Vemos que o perfil do consumidor hoje é o de um equilibrista, que tenta conciliar conectividade constante com limites pessoais mais saudáveis”.

A pesquisa Consumer Pulse foi realizada pela Bain & Company em janeiro de 2025 com cerca de 7,5 mil entrevistados na América Latina, dentre os quais 2 mil brasileiros, com divisões por faixas etária e renda segmentadas de acordo com dados demográficos da região.


Descubra mais sobre mauricioaraya.com · Blog do Maurício Araya

Assine para receber nossas notícias mais recentes por e-mail.

Mais lidas

Deixe uma resposta

Estreias

28 de maio de 2026

28 de maio de 2026

28 de maio de 2026

11 de junho de 2026

11 de junho de 2026

6 de agosto de 2026

27 de agosto de 2026

Agenda

Descubra mais sobre mauricioaraya.com · Blog do Maurício Araya

Assine agora mesmo para continuar lendo e ter acesso ao arquivo completo.

Continue reading