Comportamento
Tudo sobre comportamento, estilo de vida, dicas para sua casa, saúde e fitness, gastronomia e muito mais
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Há frequência ideal para lavar roupas de cama, banho e travesseiros?
Para manter a casa sempre limpa e organizada, os itens de cama, mesa e banho são uma parte especial para dar aspecto de limpeza no dia a dia. Por conta disso, muita gente se pergunta quais são os cuidados e com qual frequência deve ser feita a limpeza das peças. Podendo ter materiais e tecidos […]
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Cai número de mulheres que adotam sobrenome do marido
Passados 21 anos desde a publicação do Código Civil de 2002, que permitiu aos noivos adotarem o sobrenome do outro no matrimônio, caiu 30,2% o número de mulheres maranhenses que passaram a incluir o sobrenome do marido no casamento. Símbolo de uma sociedade cada vez mais igualitária e da praticidade da vida moderna, a escolha […]
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5 dicas para cuidar de roupas de academia
As roupas de academia, por serem produzidas a partir de fibras sintéticas, como poliéster, poliamida ou elastano, precisam de um tratamento especial na hora de lavar. Essas peças foram feitas para serem resistentes e arejadas, trazendo conforto na hora de vestir. Para aqueles que têm o costume de lavar a própria roupa, o processo de […]
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Ovo cura ressaca? Saiba como alimento pode ajudar
O Carnaval chegou, mas antes de cair na folia e mostrar ao mundo todo seu samba no pé, vale a pena entender um pouco o funcionamento do seu corpo, principalmente após a ingestão de bebidas alcoólicas. Em geral, o período festivo é associado com o alto consumo de bebida alcoólica, seja na avenida ou nos […]
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Receitas de verão: veggie juice
Receitas de verão: veggie juice Puravida (cortesia) Ingredientes 150g de beterrabas descascadas e em cubes; 60g de aipo; 70g de cenoura descascadas e picadas; 150g de maçã em cubos; 80g de pepino em cubos; 10g de gengibre; 2 scoops de PuraJuice Protein Limão Tahiti & Yuzu; 250 ml de água; 8 Pedras de gelo para […]
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Saudável e refrescante: aprenda a fazer ‘veggie juice’, a receita do verão
Receitas de verão: veggie juice Puravida (cortesia) Ingredientes 150g de beterrabas descascadas e em cubes; 60g de aipo; 70g de cenoura descascadas e picadas; 150g de maçã em cubos; 80g de pepino em cubos; 10g de gengibre; 2 scoops de PuraJuice Protein Limão Tahiti & Yuzu; 250 ml de água; 8 Pedras de gelo para […]
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Livre de ressaca: veja dicas para manter a energia durante a folia
Para quem deseja curtir os ensaios de blocos, festas de aquecimento e toda a folia que o Carnaval proporciona, sem perder o pique, nem ter a famosa ressaca, a professora do curso de enfermagem da Estácio, Rosiane Almeida, salienta que os cuidados devem começar em casa. “Antes de colocar a fantasia e o glitter, é […]
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SUS: aprovado plano para reduzir filas de cirurgias e atendimentos
Ministério da Saúde, Conselho Nacional de Secretários de Saúde (Conass) e Conselho Nacional de Secretarias Municipais de Saúde (Conasems) pactuaram, nessa semana, na primeira reunião ordinária da Comissão Intergestores Tripartite (CTI) de 2023, o Programa Nacional de Redução das Filas de Cirurgias Eletivas, Exames Complementares e Consultas Especializadas. Prioridade desde os debates da equipe de […]
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Verão saudável: nutricionista ensina opções nutritivas de sobremesas
O verão chegou e, com ele, as férias e dias ensolarados. Quem não sente vontade de tomar sorvete, suco, picolé, entre outras delícias? Paixão unânime, o sorvete se destaca quando o assunto é o calor, porém a maioria é rica em gorduras trans, conservantes e açúcar, substâncias responsáveis pelo aumento do colesterol ruim, dos triglicerídeos […]
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Rótulos e embalagens: leia antes de levar para casa
Desde outubro de 2022, novas regras para rotulagem de alimentos estão em vigor em todo o Brasil por determinação da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa). O objetivo da mudança é melhorar a clareza e legibilidade dos rótulos dos alimentos e, assim, auxiliar o consumidor a fazer escolhas alimentares mais conscientes. Para a engenheira de […]
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Saiba como cuidar dos looks do verão
A moda verão traz diversas opções de looks para praia, piscina ou até mesmo o dia a dia. Pensando em cores, é possível apostar em uma variedade de tons, por exemplo, amarelo, laranja, pink e o verde. Já se você não for muito fã de cores chamativas, relaxa, é possível utilizar os tons mais terrosos, […]
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Fogos de artifício: saiba como proteger animais no Réveillon
No fim de ano, a comemoração é garantida: a cada Ano-Novo, as pessoas celebram o momento com a queima de fogos de artifício. A explosão, que significa alegria para os humanos, se transforma em pavor para cães e gatos. Essa é uma preocupação para os tutores de pets, visto que a prática comemorativa é prejudicial […]
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Arroz: conheça diferentes tipos e suas propriedades
O arroz branco está tão presente no dia a dia da culinária brasileira, que pouco nos damos conta da infinidade de outros tipos deste grão, que costumam ser preparados das mais diferentes formas, em nível mundial. Embora o tipo ‘agulhinha’ seja o mais popular por aqui, existem variedades provenientes de diversas partes do mundo e […]
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Com que frequência se deve trocar toalhas e roupa de cama?
Você tem o costume de chegar em casa e ir direto para a cama? Saiba que esse costume pode diminuir o intervalo entre as lavagens. A verdade é que não existe um consenso entre especialistas sobre a frequência ideal para substituir toalhas de banho, lençóis, colchas e outras peças, mas é possível estabelecer critérios para […]
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Roupas de academia: como lavar e manter a durabilidade das peças
Leves e delicadas – por serem produzidas a partir de fibras sintéticas como poliéster, poliamida ou elastano – as roupas esportivas requerem tratamento especial na hora de lavar, já que é preciso preservar as principais características desse tipo de peça: alta resistência, controle de temperatura do corpo, secagem rápida e proteção solar. O segredo é […]
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Quais são os principais alimentos da safra de abril
Não é novidade que o preço de alguns alimentos foi para as alturas nos últimos meses; por isso, o jeito é pechinchar na feira ou no mercado. Para isso, é preciso estar atento ao período de safra e sazonalidade de frutas, legumes, verduras e outros produtos. O período de safra indica a maior disponibilidade dos produtos […]
