dieta
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Dieta do Enem: nutricionista indica alimentos para ajudar nos dias de prova
Especialista recomenda evitar alimentos que causem picos de energia, pois podem levar à fadiga e desconcentração.
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Como evitar e tratar as cãibras
Ignorá-las pode causar consequências negativas, pois há possibilidade de se tornarem crônicas.
