estresse
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Cansaço constante pode ser sinal de alerta emocional
Psicóloga explica como sono, ansiedade e irritação indicam desgaste mental e reforça a importância do autocuidado e acompanhamento profissional
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Dívidas afetam saúde mental dos brasileiros
Pesquisa mostra impacto das finanças no bem-estar, no sono e nas relações pessoais, além da dificuldade em buscar tratamento psicológico
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Coração jovem sob ameaça: hipertensão atinge nível recorde entre pessoas de 18 a 24 anos
Estudo do INC-MS revela que pessoas com 60 anos ou mais também apresentam maior propensão a desenvolver hipertensão arterial
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Crescem, no Pinterest, buscas por práticas de bem-estar e olhar otimista ao futuro
Buscas sobre meditação, gratidão e positividade cresceram no primeiro semestre de 2020, na plataforma.
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Alimentação pode auxiliar ou piorar ansiedade; veja o que incluir e o que evitar
Quadro se tornou mais comum na pandemia de Covid-19, e alimentos gordurosos e doces trazem prazer imediato, mas também diversos problemas.
