Uninassau
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Mutirão de doação de sangue mobiliza São Luís
Uninassau e Hemomar promovem ação para reforçar estoque de sangue e incentivar a solidariedade na capital maranhense
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Ginecologista orienta sobre sintomas da menopausa
Especialista explica mudanças hormonais e destaca hábitos saudáveis que ajudam a preservar o bem-estar durante essa fase natural da vida feminina
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JUBs 2025: São Luís leva delegação com mais de 70 atletas
Participam da competição mais de 6 mil estudantes atletas de 217 instituições de ensino superior
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Cansaço constante pode ser sinal de alerta emocional
Psicóloga explica como sono, ansiedade e irritação indicam desgaste mental e reforça a importância do autocuidado e acompanhamento profissional
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Mutirão limpa orla de São Luís neste fim de semana
Uninassau São Luís promove ação do Dia Mundial da Limpeza para revitalizar orla e conscientizar sobre descarte correto de resíduos
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Suor não emagrece: entenda o mito, e seus riscos
Especialista do Uninassau alerta que perder gordura depende de treino, déficit calórico e hábitos saudáveis, não de suar mais durante o exercício
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Segredos da alimentação para turbinar sua imunidade
Descubra como escolhas simples no prato podem fortalecer suas defesas naturais e manter corpo protegido de infecções
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Abacate: o superalimento que transforma sua saúde
Rico em gorduras boas, fibras e vitaminas, o abacate protege o coração, fortalece a imunidade, melhora pele e cabelos e ainda regula o intestino
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Diet, light e zero: entenda as diferenças nos rótulos
Nutricionista da Uninassau explica como cada categoria funciona, seus benefícios, riscos e cuidados no consumo de alimentos industrializados
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Ação oferece serviços gratuitos para população de São Luís neste fim de semana
Portas Abertas, da Uninassau, conta com vacinação antirrábica, aferição de pressão, quiropraxia, massagem, entre outros atendimentos
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Cuidado com escorpiões: em agosto e setembro, aumenta riscos de picadas
Especialista alerta sobre reprodução intensa dos animais no período, especialmente em áreas urbanas.
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Phishing: como golpistas utilizam ligações telefônicas para enganar vítimas e obter informações pessoais
Especialistas dão dicas para se proteger e evitar essa prática criminosa cada vez mais comum.
