Comportamento
Tudo sobre comportamento, estilo de vida, dicas para sua casa, saúde e fitness, gastronomia e muito mais
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Febre maculosa: mitos e verdades sobre ‘doença do carrapato’
Com casos fatais no Brasil, a febre maculosa é uma doença que afeta os seres humanos e é transmitida por meio da picada do carrapato. De acordo com dados do Ministério da Saúde, somente em 2023, foram registrados 53 casos em todo o país, sendo 30 na região Sudeste, levando oito pessoas a óbito. O […]
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São João: como se manter saudável durante festas juninas
A festa junina é uma celebração cultural que traz uma diversidade de alimentos entre as regiões do Brasil, e a celebração simboliza fartura com a oferta de deliciosos pratos típicos. Feitos com ingredientes provenientes da colheita feita pelo homem do campo, o cardápio junino oferece uma série de opções energéticas para o público festejar e […]
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Chá verde: conheça 5 motivos para incluir na dieta
Descoberto há cerca de 250 anos a.C. na China, o chá se popularizou ao redor do mundo. Por ser a segunda bebida mais consumida do planeta, atrás apenas da água, o dia 21 de maio foi definido como o Dia Internacional do Chá. O preparo da bebida consiste na infusão de folhas silvestres de diferentes […]
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Roupas de crochê e tricô: como lavar, secar e manter peças
Com temperaturas mais amenas – características do outono, em grande parte do Brasil -, blusas, casaquinhos e cardigãs já são incorporados nos looks e, muitas vezes, precisam ser higienizados antes para retirar o cheiro de guardado que sempre fica após alguns meses sem uso. E como lavar e preservar as roupas de crochê e tricô? […]
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Exposição excessiva a telas acelera riscos de problemas oculares
As telas estão presentes em quase todos os momentos da nossa rotina. No trabalho, nas escolas, universidades e nos momentos de lazer, a tecnologia se faz presente por meio da tela de computadores, celulares, tablets, kindles e outros. Essa exposição frequente e contínua à iluminação artificial dos aparelhos eletrônicos pode ser responsável por exemplo, a […]
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Massagens: conheça diferenças entre modalidades
Quem não gosta de uma boa massagem para aliviar a tensão e desestressar? Ou, ainda, para diminuir o inchaço e até perder medidas? Existem muitas alternativas de massagem no mercado de estética, mas nem todos sabem as diferenças entre elas ou qual escolher ao contratar. De acordo com Juciara Auade, fundadora do centro de estética […]
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Vai treinar? 5 cuidados para evitar lesões no joelho
A prática de atividades físicas é extremamente benéfica para a saúde dos joelhos. “Os exercícios beneficiam os joelhos de três maneiras básicas: ajudam a manutenção do peso corporal; fortalecem a musculatura, exercendo um efeito de proteção das articulações através da melhora do desempenho biomecânico e da sustentação do esqueleto; e ativam a circulação do líquido […]
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Metade dos brasileiros não troca de escova de dentes regularmente
Além de ser um ponto de acúmulo de bactérias, uma escova de dentes desgastada não é capaz de remover impurezas e pode provocar uma série de problemas bucais, como o desenvolvimento de placa bacteriana, retração gengival e, em casos mais graves, perda dos dentes. Segundo o último levantamento da Pesquisa Nacional de Saúde (PNS), de […]
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Dia do Trabalho: histórias inspiradoras de empreendedores
Hoje, 1º de Maio, é celebrado o Dia do Trabalho, e, seja por ausência de oportunidades ou por desejo em empreender, pessoas que buscam montar seu próprio negócio enfrentam no dia-a-dia as dores e conquistas desse desafio. Empreendedores que iniciaram do zero revelam que o importante é ter perseverança, resiliência para chegar ao objetivo e […]
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Especialista tira dúvidas sobre vírus H3N8, da gripe aviária
Com a confirmação da primeira morte por gripe aviária no mundo, surgem dúvidas na população sobre a doença e a forma de prevenção. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a vítima foi uma mulher de 56 anos, de Guangdong, na China, no dia 16 de março. Especialista em doenças infecciosas e parasitárias […]
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TEA: shopping em São Luís destina vagas exclusivas de estacionamento
O Rio Anil Shopping inaugurou, esta semana, três vagas de estacionamento exclusivas para pessoas com Transtorno do Espectro Autista (TEA). A iniciativa foi criada com o objetivo de garantir acessibilidade, conforto e segurança, facilitando o deslocamento das famílias no shopping. A reserva de vagas é regulamentada pela Lei nº 11.569, de outubro de 2021, e […]
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Páscoa: comer chocolate faz bem para saúde do coração
A Páscoa chegou, e a procura por ovos de chocolate ao leite, amargo ou branco aumenta nesta época do ano. Estudos diversos apontam os benefícios do consumo de cacau, principalmente relacionados à saúde cardiovascular. O chocolate, rico em flavonoides, possui efeito anti-inflamatório e antioxidante, que protege as células contra os efeitos dos radicais livres produzidos […]
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Como dessalgar bacalhau mais rápido usando vinagre de maçã
Versátil como ingrediente, mais uma vez o vinagre de maçã põe à prova as suas mil e uma aplicações culinárias. Um uso pouco conhecido, e bastante eficiente do vinagre, é na dessalga rápida do bacalhau. De acordo com levantamento da Confederação Nacional do Comércio de Bens, Serviços e Turismo (CNC), o preço do bacalhau aumentou […]
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Peixes e chocolate: dicas para uma Páscoa saudável e econômica
Com a chegada da Semana Santa, muitos podem estar se perguntando: qual a melhor forma de aproveitar a Páscoa, aliando sabor, saúde e orçamento? Não é preciso milagre, mas, sim, informação. A nutricionista Amanda Ferrão, do Grupo Fleury, detentor do Inlab no Maranhão, dá dicas sobre como economizar sem abrir mão do sabor da Páscoa. […]
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Como cuidar de cada tipo de roupa, e manter durabilidade dos tecidos
O processo de lavar a roupa requer bastante atenção nas suas etapas. Para aumentar a durabilidade das roupas, separar as roupas por cores, tecidos e textura fazem a diferença. Outro fator importante que deve ser levado em consideração é de quanto em quanto tempo cada tipo de peça deve ser lavada. Como cuidar de cada […]
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Controle de acnes pode ser feito com alimentação saudável
As acnes são uma das maiores preocupações estéticas entre adolescentes, que estão em fase de grandes alterações hormonais da puberdade e ficam com a pele mais oleosa. O clima quente e a alta incidência de raios ultravioletas, comum no mês de março também pode contribuir para o inchaço nos poros e estimula a produção de […]
