sardinha
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Trocas na dieta ajudam a reduzir colesterol ruim
Substituir gorduras saturadas por insaturadas e incluir peixes ricos em ômega-3 pode diminuir o LDL e aumentar ‘colesterol bom’
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No Maio Roxo, entenda importância de adotar uma dieta anti-inflamatória
Alimentação tem papel essencial no controle da inflamação e no alívio dos sintomas
