alimentação saudável
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Ginecologista orienta sobre sintomas da menopausa
Especialista explica mudanças hormonais e destaca hábitos saudáveis que ajudam a preservar o bem-estar durante essa fase natural da vida feminina
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Ovos: descubra mitos e verdades sobre o alimento
MSD Saúde Animal esclarece curiosidades sobre a produção, o valor nutricional e o consumo de um dos alimentos mais completos da dieta brasileira
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Abacate: o superalimento que transforma sua saúde
Rico em gorduras boas, fibras e vitaminas, o abacate protege o coração, fortalece a imunidade, melhora pele e cabelos e ainda regula o intestino
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Trocas na dieta ajudam a reduzir colesterol ruim
Substituir gorduras saturadas por insaturadas e incluir peixes ricos em ômega-3 pode diminuir o LDL e aumentar ‘colesterol bom’
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Como deixar o miojo mais saudável em 5 passos
Nutricionista ensina como reduzir sódio e gorduras no macarrão instantâneo, adicionando nutrientes e mantendo a praticidade
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Farinha de mesocarpo do babaçu é opção nutritiva e sustentável para merenda escolar
Inclusão é uma alternativa real e viável para escolas maranhenses, o que representaria avanço na promoção de alimentação saudável e sustentável
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O que pode, e o que não pode: como armazenar legumes e verduras corretamente na geladeira
Descubra melhores práticas para conservar esses alimentos frescos por mais tempo, mantendo seus nutrientes e sabor
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‘Primeira Hortinha’: workshop gratuito em São Luís incentiva hábitos sustentáveis entre crianças
Programação ocorre neste sábado, 18 de janeiro, em duas edições; veja horários e onde ocorre inscrições
