Saúde
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Conheça a importância da ergonomia em tempos de home office
Com distanciamento social, muitas pessoas passaram a realizar atividades em casa, mas é importante adequar ambiente para evitar dores.
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Alimentação pode auxiliar ou piorar ansiedade; veja o que incluir e o que evitar
Quadro se tornou mais comum na pandemia de Covid-19, e alimentos gordurosos e doces trazem prazer imediato, mas também diversos problemas.
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8 dicas de automassagem nos pé para fazer em casa
Com um pouco de flexibilidade, massagem nos pés pode ser feita pela própria pessoa e basta ter um óleo ou creme hidratante para aprender algumas técnicas.
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7 erros do uso das máscaras de proteção durante a pandemia
Máscaras são especialmente importantes para prevenir que pessoas infectadas espalhem vírus, por meio de partículas de saliva ou de secreção expelidas ao tossir ou espirrar.
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Quer incrementar seu café da manhã? Veja receitas com torradas
Inspire-se nas receitas da marca para começar o dia com mais energia, com uma refeição nutritiva e muito saborosa.
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Marca de vestuário é 1ª no Brasil a lançar máscaras e t-shirts antivirais, contra a Covid-19
Tecnologia usada foi aprovada em laboratório; máscaras são as primeiras que seguem padrão de tripla proteção, recomendado pela OMS.
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Unhas fracas e quebradiças? Veja 10 soluções simples
Alimentação, visitas periódicas ao podólogo e produtos específicos para fortalecimento são alguns dos cuidados necessários.
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Treinar durante inverno contribui para aumento da imunidade
Especialista indica priorizar exercícios articulares e alongamentos dinâmicos; veja dicas.

